我认为宅家躺平未必就是不行。能够让自己长久收益的5件小事！
1、劳动治愈，比如做一顿饭、收拾衣柜，整理鞋子，这些工作日常做，日常获得劳动治愈。
2、随时做一下身心放松的。比如伸懒腰、拉伸、转脖子，热水泡脚。
3、睡前有些常规安排。比如闻一下香水，写一篇日记合上上床
4、有一个固定的轻运动，可以是散步、做操
5、尽早解决小事情。比如这里缺一个挂钩，比如扔掉一双坏掉的鞋子。