哦对了，我刚刚问了下豆包金拱门奶昔的热量，然后对照了一下之前营养科给我的减肥食谱的热量。
得出的结论是奶昔可以喝！
但对应的那个汉堡就下顿再吃吧……这样体重还是可以控制住的……
小问题是大碗卤煮火烧热量的确高……
