很多中老年人迷恋广场舞，原因可不少。退休后社交圈变小，广场舞成了社交的好地方，一群人一起跳舞，能结识新朋友，缓解孤独。
健康方面，随着年龄增长，大家都担心身体出问题，广场舞是有氧运动，能锻炼身体，还比独自锻炼容易坚持。而且它成本低，免费场地，也不用昂贵装备，配上怀旧音乐，轻松分泌多巴胺，让人解压开心。
另外，跳广场舞有集体仪式感，学会新舞步、在队伍里找到位置，能重建退休后的自我价值。年轻时忙这忙那，退休后突然闲下来心里空落落，广场舞就是低成本的健身、社交、精神寄托三合一，谁能不爱呢？