4月26日，李若彤在苏州举办主题为“慢慢来，比较快——一个苏州邻居的25年健身笔记”的分享会，首度公开了她长达25年的健身心路。

她已定居苏州，常被市民偶遇在金鸡湖晨跑、逛葑门横街菜场，并打卡同得兴枫镇大肉面，自称“苏州邻居”。
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她认为苏州教会她“慢慢来”，“这座城市可以慢慢生活、慢慢变强，这正是我选择这里的原因”。

从34岁开始系统健身，至今已坚持约25年。59岁状态依旧能打，可轻松完成连续100多个卷腹，肩背与核心线条清晰可见。
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她用25年实践证明：自律+长期主义，比任何医美都能对抗岁月。


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