人到中年，一边是不懂体谅的伴侣，一边是需要操心的孩子，
满心委屈无人诉说，习惯性独自消化所有情绪。

人到中年，仿佛瞬间被逼进夹缝里。
上有日渐老去的父母，下有尚未长大的孩子，
肩上全是责任，身边却少一份心疼。

身边的伴侣，不懂你的疲惫，不解你的委屈。
你日夜操劳家务，费心打理生活，
在他眼里不过是理所当然。
你的崩溃被当作矫情，你的沉默被视作冷漠，
满心心酸，无处倾诉，无人共情。

孩子要照顾，琐事要处理，压力要自己扛，
生活一地鸡毛，每天围着柴米油盐打转。
累了不敢喊累，苦了不敢落泪，
怕家人担心，怕旁人笑话，
慢慢学会关上心门，把所有情绪悄悄藏起。

慢慢戒掉了倾诉，习惯了自愈。
难过时自己慢慢消化，委屈时独自默默咽下，
夜里偷偷失眠，白天假装坚强。
明明心里早已千疮百孔，
表面还要装作云淡风轻、若无其事。

这是太多中年人的真实写照，
一边要扛起家庭的重担，
一边要忍受伴侣的冷漠与不解，
在孤独和委屈里，硬撑着往前走。

是不是很多人，都在这样默默硬扛，
一生委屈自渡，冷暖独自自知？