我曾养过一条鱼，它死的时候，我难过了很久！后来我养上一池塘的鱼，哪条游得欢，哪条悄悄离开，我都不会再揪着不放。

我们之所以会为一件事、一个人难过很久，本质是我的人生分母太小了。

当我们内心世界狭窄，生活单调，精神寄托单一。就会所有的欢喜、期待、情绪、软肋，全都集中在孤零零的分子上。

一段关系的起落，一个人的离开，一件事的遗憾，就能占据我全部的思绪，轻易击溃我的情绪。

分母太小，一点点失去，都会被无限放大，变成翻不过去的坎、放不下的执念，困在原地反复内耗，久久无法自愈。

后来才慢慢明白：人这一生，最该做的功课，就是不断扩大自己的分母。

分母，是你的眼界，你的阅历，你的爱好，你的圈子；是你丰盈的内心，充实的生活，独立的底气，多元的追求；是除了情爱、执念与过往之外，你还有的热爱、理想、朋友、山川湖海与自我成长。

当你慢慢把分母撑大，人生的比重就会被合理分摊。

曾经看得比天还重的人和事，慢慢就只占生命里很小的一部分。

分母越大，人就越平和。那些放不下的遗憾，解不开的心结，走不出的情绪，都会在广阔的生活里慢慢稀释、变淡。

不再被单一的得失捆绑，不再被旁人的来去左右，不再因为一场离别就否定所有的美好。

活着的通透，从来不是无欲无求，而是主动拓宽自己的人生边界，让自己拥有足够多的支撑与底气。

把日子过丰富，把心养辽阔，慢慢拉大生活的分母，自然就能看淡聚散，稳住情绪，安放遗憾，从容、松弛、自在地过完这一生。