亚青寺与色达喇荣五明佛学院同属于藏传佛教宁玛派寺院，但与色达喇荣五明佛学院不同的是，亚青寺以女性修行者（觉姆）为主，是世界最大的女性出家修行社区，且以戒律森严和苦修而著称于世，被称为“藏地女儿国”。

​亚青寺建于高山环绕之下，地势平坦、视野开阔的昌台大草原上。从位于转经塔后山的观景平台俯瞰，可以一览无遗亚青寺的全貌：

奔流不息的昌曲河水，在宽阔平坦的昌台大草原上九曲回环，环绕出一个三面临水、背倚草场的孤岛，以此成为僧尼们（觉姆）的苦修之所，被称之为“觉姆岛”。岛上觉姆们自己修筑、用于苦修的数以万计的红色小木屋，众星捧月般拱卫着金黄屋顶的圆形佛学大殿，天空幽蓝，白云悠悠，大地苍茫，散发出一派圣洁神圣的光芒。

亚青寺具有严苛的修行戒律，虽然寺庙并非只有女性僧尼（觉姆），也有男性僧人（扎巴），并且也可以一同上课修行，但是扎巴和成年男性禁止进入觉姆岛，一河之隔彷佛两个完全隔绝的世界。寺院还规定，天黑以后，禁止觉姆和扎巴外出，只能在各自的木屋内修行。​
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​亚青寺最为严苛的，是每年冬天实行的百日闭关苦修——百日之内，僧众们只能在逼仄得仅够一个人佝偻打坐的“火柴盒”内苦修佛法，不论是高原的冬日酷寒，还是少之又少的果腹食物，均不能让修行者走出“火柴盒”，更不能与他人沟通交流。此等苦修之法，且不说物资的匮乏和环境之恶劣，单是精神上的孤寂，我等凡夫俗人，都难以接受和理解——僧众们的虔诚信仰和坚定意志，让人深深折服！
（以上内容摘自去年的游记， 图片为今年拍摄）