儿童的春季生长速度是其他季节的1.5-2倍，4-5月份是长得最快的时间‼️
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很多妈妈私信我，说宝宝瘦瘦小小
试了很多方法也不见效
到底怎么做，才能让宝宝在这个关键期“超车”，让成长回归“正常点位”呢？
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1️⃣吃：早吃碳水，午吃蛋白，晚吃膳食纤维，瘦小宝每天必喝的奶，针对性选高能量奶粉🥛，不少于300ml
2️⃣玩：运动的力量不可忽视，像跳绳、跳高、摸高、跳远、篮球🏀等都属于纵向运动，每周保证4-5次有效运动
3️⃣睡：22点前入睡，07点起床，每天保证8-10小时充足睡眠
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春季是宝宝长肉的黄金时期，特别对于瘦小宝宝来说，奶要选对高能量配方‼️
这也是很多专业儿保和权威文献给出的共同建议
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我家目前在喝的是纽荃星1+
✅100kcal/100ml，1杯≈普通奶粉1.5杯，相同奶量可以获得更多营养
✅蛋白质供能比10.4%，符合WHO的蛋白能量比范围，只有配比科学，孩子才能结实不虚胖
✅9:1GOS/FOS益生元，帮助营养吸收，肚肚没负担~
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到现在，孩子👧🏻已经喝了3个月了，一次200ml，早晚各1次，基本回归正常点位了
想要为孩子成长加把油的麻麻们
抓住春季黄金期🌞，让孩子吃得有营养、玩得有动力、睡得够足量‼️
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