姐妹们我又来分享我喝的果蔬汁了,给姐妹们整理了一周不重样低卡果蔬汁这几个搭配真的很好喝,我经常会去喝的。(最近比较忙,图片没有时间拍,再来发一遍!
最近的)
✅食材:
1️⃣羽衣甘蓝➕青提➕雪梨➕柠檬🍋
2️⃣柚子➕雪梨🍐
3️⃣橙子🍊➕苹果🍎➕雪梨🍐
4️⃣苦瓜➕凤梨➕雪梨
5️⃣雪梨🍐➕黄瓜🥒
6️⃣猕猴桃🥝➕雪梨➕苹果🍎
✅做法:做法真的很简单,所有食材放入破壁机中,果蔬汁模式即可!
🌈 清爽好喝,热量友好,饱腹感也在线,每天一杯,补充维生素和膳食纤维[飞吻R]好喝不寡淡做法简单,食材常见,新手也零失败姐妹们榨起来喝起来✨






