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同样是反手体系, 为何张继科和樊振东就很少受到肩伤困扰, 其根本原因在于发力点不

同样是反手体系, 为何张继科和樊振东就很少受到肩伤困扰, 其根本原因在于发力点不同, 林诗栋的反手拧拉,相持, 发力点在于肩部肌肉带动手臂, 下肢腰腹力量为辅, 而樊振东的反手则是以肘部为杠杆, 肩部只是负责传导, 极大减少了对肩部的依赖性, 还有最核心的区别就是下肢力量, 张继科的下肢爆发力简直是恐怖至极, 立定跳远达到2.93米, 东哥的腰部力量更是千年难遇, 由于东哥的技术成型早, 柔韧性和爆发力都远超常人, 现在林诗栋的技战术打法已经被外协研究透了, 倒不如重新更换一套新打法, 想要单纯依靠身体来打球, 注定是走不长远的, 像莎莎和王楚钦这样的顶级球员, 扛到现在身体才出现大大小小的伤病, 而林诗栋作为国乒未来希望, 早早的就受到伤病影响, 势必会影响到后期的发展

评论列表

用户13xxx08
用户13xxx08 18
2026-03-25 18:25
但是张继科的腰,伤了
小西
小西 12
2026-03-25 21:07
樊振东的腰肩腕都受过伤
Qiqi
Qiqi 1
2026-03-26 21:00
樊振东身上的伤也很多,只是他从来不说而已