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41岁的张雪峰走了这给所有中年人都提了个醒人活着，最重要的不是身家过亿，

2026-03-24 23:07:26 进取的向日葵社会

41岁的张雪峰走了这给所有中年人都提了个醒人活着，最重要的不是身家过亿，而是及时行乐呀! 根据张雪峰朋友圈显示他3月22跑了七公里，三月累计跑步72公里这个运动量我不知道算不算高但是对于一个天天坐办公室的人来说我觉得最好的运动方式还是散步这种低强度的稍微出汗就行了像张雪峰，天天熬大夜直播，压力又那么大估计睡眠也不怎么好就算是铁打的身体也受不了这么折腾

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