莎莎在深大的体能训练,会主动要求再练一次。莎莎的身高和打法注定她的体能训练和别人是不一样的。 看到过莎莎很多的训练和热身,会发现,莎莎的训练和别人是不一样的。 都知道莎莎的护台面积有限, 除了限制对方的大角度外,还要准备应对。 都孙颖莎的速度和质量是最高的,她需要靠快速的反应和快速的脚步移动,来弥补护台面积。 所以,莎莎平时的训练,包含了反应能力,速度,耐力,柔韧性。 而对于训练,她从不含糊。 和深大的体能教练一起训练,很认真,也很可爱, “咦,球怎么跑了”😁





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