昨天提到了可以通过培补脾土来滋养肺金，今天我们接着来分析脾肺之间的故事——有一种咳嗽，是积食在作祟[石化R]。 [叹气R]现在的外感比较多，孩子一咳嗽家长下意识就会往风寒、风热上靠，所以就会忘记积食咳嗽也是孩子反复咳嗽的重要原因之一。 [私信R]脾和肺是两个器官，积食是怎么引起咳嗽的呢？ [种草R]一方面，小儿积而不消则会化热伤阴，同时，食积郁热可生痰，郁热痰浊上蒸于肺，则会影响肺的宣发肃降，从而导致咳嗽。 [种草R]另一方面，五脏之间都是有联系的。脾为土，肺为金，土生金，所以脾为肺之母，母亲出了问题，孩子自然会受到影响。而脾又为生痰之源，肺为贮痰之器，积食日久，脾胃虚弱，就容易生痰，导致咳嗽不止。 [私信R]如何判断积食咳嗽呢？ [向右R]舌头的中间部分属于脾胃，如果舌苔中间的部分突然变厚，那就可能是积食了； [向右R]看看孩子是否大便黑、臭、放屁臭、嘴巴臭； [向右R]肚子是否比身体其他地方热； [向右R]睡觉安不安稳，是否变得爱翻滚或者跪着睡； [向右R]食欲方面，积食时食欲可能比平时差，或者突然变得很好； [向右R]可能比平时更爱喝水，甚至要喝凉水。 [拳头R]如果有以上症状还伴有咳嗽，基本上就可以判断为积食咳嗽。 如果发现孩子有积食咳嗽，那么不妨给孩子吃点白萝卜[举手R]。白萝卜性凉，味甘辛，入脾胃肺经，能消积导滞、下气宽中、止咳化痰。白萝卜能帮助身体的气机往下降，降气的同时，就能带动身体里被堵住的痰和积食往下走，从大便排出。同时白萝卜还能清热，正好能应对积食生热的情况，中上焦的热降下来，对咳嗽也会有缓解[派对R]。 食疗给大家推荐白萝卜水、萝卜糕、萝卜鸡蛋饼，因图文字数有限，具体做法请看图片~[飞吻R]