一、防病问题：春寒料峭，外邪易侵 春日防瘟：细菌、病毒等微生物也开始活跃繁殖，需注意预防流感、腮腺炎、脑膜炎等传染病。 二、情志问题：肝阳易亢，情绪波动。 春季与肝相应，惊蛰肝阳之气继续升发。若疏泄太过或不及，容易导致： · 情绪急躁：易怒、焦虑、失眠多梦。 · 头晕目眩：血压易升高，面红目赤。 · 抑郁烦闷：肝气郁结，影响消化和气血运行。