新年爱好打卡活动超棒，能让我们在新一年培养并坚持兴趣。我选了绘画和跑步。绘画属于艺术类，每周我给自己定了画3幅小画的目标，每次画完就拍照发社交平台打卡，还会写日记记录创作思路和遇到的问题。跑步是运动类，每周跑4次，每次至少3公里。我会在运动软件上记录里程和配速。 我还拉上朋友一起打卡，互相监督鼓励。要是完成一个阶段目标，我就奖励自己吃顿美食。每个月我会回顾进展，看看目标是否合理，不合适就及时调整。享受爱好的过程，才是最重要的！