你信吗？越会生活的人越会权衡利弊！ 跟附近邻居（退休教师）一起去市场买菜回来，我一路跟她学习了不少经验。 在我的印象中，这位邻居是位非常懂生活的人。退休后几乎都是自己去菜市场买菜做饭，偶尔打打麻将。 她说，买菜并不是说为了省钱，而是锻炼自己大脑记忆能力和身体健康。因为现在的食品添加剂特别多，自己去市场买新鲜菜回来做饭吃，会更健康一些。 还有，去市场买菜，你可以与各种各样的人打交道，去交流，去讨价还价，不仅增加自己的认知成本，还能让自己的大脑飞快活跃，从而产生行为倾向，让自己不会变成老年痴呆。 别人眼中的权衡利弊，其实在我觉得，这些都是养生的好方法。 原来真正会生活的人，从不是斤斤计较，而是把每一件平凡小事都过成养生与修行。 在别人眼里看似精打细算、权衡利弊，实则是她用心对待日子、善待自己的智慧。 一菜一饭里藏着健康，一言一语中养着心神，这样认真生活的人，才最懂什么是真正的幸福。