“过来人浅谈抑郁症与精分的区别”！抑郁症比起精分来说，轻得多，大可通过药物控制，不太严重的可以好，但太严重的吃药只是缓解而已。 我不幸患过精分，一直需通过药物控制睡眠，10多年从没复发过，可一个好端端的人，为什么会突然精分呢？ 因为那段时间，精神上受到过被前夫严重刺激，一时没控制好情绪，自己逼疯了自己。 精分和抑郁症最大的不同就是，精分的人偶尔不想活，偶尔又想活。 而抑郁症的人，是对生活失去了信心和希望，才不想活下去了。 患上精分的人，自己无法思考，四周全是幻听和幻觉，全说出来会让人胆战心惊，下面举例一些。 幻听中，有让你半夜三更出门玩的，有让你放弃生命的，有让你想起伤害的，还有让你去伤害报仇的，甚至还有让你天天哭得肝肠寸断的，应有尽有。 幻觉中，所到之处，全是灰色的，天是灰色的，连大街上的行人，都不是真正的，跟随你走的各种各样都有。 两者的相同之处都是精神上抑郁，心情不好，只不过精分患者，还会被“控制”得自说自话。 说话完全没有逻辑性，甚至想起什么好笑的，就会大笑出来，出门分不清东南西北。 而抑郁症的人，是完全清醒着的，至少不会随随便便跑出去，然后不认识路，直接回不了家。 所以，一旦患上抑郁症，一定要按时吃药，多出去走走，可以利用养花、养宠物、运动锻炼，让自己彻底走出去。 记住：没有什么比生命更珍贵，如果你自我了结，那就永远失去了来世为人的机会。 一切皆有因，一切皆有果，要学会与自己“和解”，但凡那些能伤害到你的，通通都不是事。 好死还不如赖活着！ 唯有勇敢地活下去，才是真正的王道，你走后，别人最多只会为你掉一滴泪，吃亏的还是自己。 你身边有抑郁症患者吗？发病时是怎样的状态？ 长期失眠真的会导致抑郁症吗?