今日练字一张，收获满满。先是练了小篆，这已是小篆练字的第34天，写了个“悠”字。这字可太妙了，看到它就有慢悠悠、不急不忙之感。像悠然自得、悠哉游哉这些成语，都透着股岁月从容的劲儿，感觉写着它，自己也能进入那种舒服的生活状态。 之后抄写了一段话，“内耗就是吃屎”，这表述简单直接又超有道理。焦虑是提前吃以后的屎，抑郁是反复吃以前的屎，每天念叨念叨，能提醒自己不畏将来、不念过往，好好活在当下，用心感受生活。