非常适合女孩子喝的一道养生甜汤～ 经期后连喝3天，真的太绝了！！ 经常熬夜气色差、量少🩸块，蹲下站起眼前发黑、手脚🧊的姐妹，平时每周也可以安排1-2次～ . 🍳 食材： 鸡蛋、阿胶、当归、黄芪、桂圆、红枣、红糖、枸杞 . 🍧 做法： ❶ 鸡蛋煮熟后剥壳，用牙签或叉子扎几下； ❷ 除红糖枸杞外，所有食材放入炖盅，加适量清水慢炖1小时； ❸ 最后加入红糖、枸杞炖5分钟即可。 今天刚好在一号店买的鸡蛋也到了，给自己安排上了这碗甜汤，幸福感直接拉满～ 这款叶黄素可生食鸡蛋我家经常囤，个头很大，没有腥味，平时用来煮着吃或者炒菜都很好，香味很足！ 而且每个蛋壳上都有生产日期，非常新鲜，叶黄素含量也高，营养方便更是没话说！！可生食级别，平时给孩子做溏心蛋或者直接拌米饭，我都完全放心～