佛说， 若有一天你学会了知足， 心不再浮躁攀比， 能安稳地吃一顿饭，踏实睡一个觉， 记得答应我一件事—— 遇见那个在深夜地铁上眼眶发红的年轻人，那个被客户骂完躲在楼梯间抽烟的中年， 那个因为孩子考砸了不敢开家长会的母亲，或是那个对着镜子练习微笑却怎么也笑不出来的自己……请你轻轻坐下来。 不必说破什么，只需在并肩时： 给疲惫的陌生人递一包未开封的纸巾， 为加班到末班的同事带一杯热豆浆， 给那个总被比较的孩子发一句：你今天开心吗， 或者，只是对自己说一声：今天这样，已经很好。 人这一生，救不了所有破碎， 但你这片刻的温柔， 也许就是某个下沉的灵魂， 忽然触到的、人间最后的绳索。 若你真这么做了—— 佛会在你熟睡时替你掖好被角， 因为你让他的慈悲， 长成了最平常日子里，最暖的那束光。