一位医生的诊室对话，突然让我清醒了： “你知道吗，人这一辈子，真正属于自己的，就是当下的感受。 你省下的钱，可能变成别人的； 你攒下的东西，最后都是垃圾； 但你体验过的快乐，谁都要不走。” 他说，见过太多人，把日子过反了—— 年轻时拼命透支身体换钱， 中年时拼命花钱买健康， 老了拼命后悔当初没好好活。 其实人生就三件事： 想吃的，趁热吃； 想爱的人，趁早见； 想去的地方，现在就去。 别总说“等以后”： 等有钱了，等有空了， 等孩子大了，等退休了... 等到最后，等来的不是遗憾， 就是身体报警的信号。 他说，你看看医院的走廊： 有人躺在病床上才明白， 什么升职加薪、勾心斗角， 都不如能自己下床走两步。 有人化疗时才想通， 什么面子不面子， 能好好吃顿饭就是最大的幸福。 所以啊，趁现在： 该吃吃，该喝喝， 遇事别往心里搁。 该玩玩，该乐乐， 别跟烂人烂事较劲。 累了就歇，困了就睡， 开心就笑，难过就哭。 别憋着，别扛着，别硬撑。 人生就是个体验卡， 不是永久居住权。 今天还在这儿， 明天在哪谁说得准？ 别总担心明天的事， 别总后悔昨天的事。 你唯一能把握的， 就是此时此刻。 想吃的那家店，今天就去； 想打的那个电话，现在就拨； 想见的那个人，别等下次。 记住了： 天塌不下来， 地球离了谁都转， 但你的人生， 错过了就是错过了。 别活得太累， 别想得太多， 别要得太满。 把每一天， 都当成借来的， 好好用，尽情活。