“人往往在经历剧烈痛苦或重大打击后才会大彻大悟”，比如： 1. ​​大病一场​​ 躺在病床上连翻身都费劲时，突然看透：原来自己曾拼命追逐的名利、琐事，都建立在“活着”这个前提上。 2. ​​遭遇重挫​​ 事业崩盘、至亲离世、信任崩塌……当现实把人狠狠摔在地上，才会被迫从混沌中清醒，看清哪些事值得坚持，哪些该果断放下。 3. ​​长期压抑后的爆发​​ 长期被焦虑、迷茫缠绕，突然某天在某个瞬间顿悟：与其耗在无意义的事上，不如专注能掌控的小事，守住自己的边界。人这一生，亏欠最多的人是谁