天天打工上班没意思，这可能是陷入了“职场空心化”。很多在大厂、国企流程化岗位工作的人，每天重复相似工作，没成长没成就感，就容易这样。 想改变这种状态，有不少办法。可以给工作“加目标”，每月掌握个新技能或熟练个办公工具，让成长可视化。也能主动创造“联结感”，跟同事搞好关系，说不定工作更有动力。还能在工作里找创意，让工作更有挑战性；业余时间做做志愿工作，带来快乐和满足感。此外，学习新技能、积极寻求反馈、掌握放松技巧也不错。总得让自己在工作中找到价值和刺激感。