过年的热闹刚散场，无数打工人已经陷入开工焦虑、钱包焦虑、年龄焦虑、离别焦虑四重暴击，刷到这篇的你，一定也中了几条！ 今年春运返程客流再破纪录，大家带着一身疲惫回到工位，心里却空落落的。明明休了长假，却比上班还累；明明团圆很幸福，一想到未来就心慌。这不是矫情，是千万普通人最真实、最扎心的写照。 刚从家人的欢声笑语里抽离，转身就要面对冰冷的闹钟、堆积如山的工作、没完没了的KPI，开工焦虑来得猝不及防。很多人坐在办公桌前半天缓不过神，不想说话、不想动脑、不想回复消息，明明身体到了岗位，心还留在老家的饭桌上、留在父母的叮嘱里。一想到接下来一整年都要重复忙碌、加班、奔波的日子，那种无力感瞬间涌上心头，连呼吸都觉得压抑。 比开工焦虑更戳人的，是钱包焦虑。春节短短几天，红包、年货、走亲访友、人情往来，几乎掏空了大半年的积蓄，有人算了一笔账，过年花出去的钱，要两三个月才能挣回来。返程后看着空空的余额、每月雷打不动的房租房贷、车贷花呗，再想到今年的收入未必能涨、开销只会越来越多，那种对钱的无力感，让很多人彻夜难眠。 而年龄焦虑，更是悄悄爬上了每个人的心头。过了一个年，又长了一岁，看着身边人结婚、生子、升职、买房，再回头看看自己，工作没起色、存款没多少、感情没着落，父母渐渐老去，自己却还没活成想要的样子。时间好像跑得越来越快，压力却越来越重，那种怕赶不上、怕辜负、怕一事无成的恐慌，在春节过后被无限放大。 最让人破防的，还是离别焦虑。在家时有多温暖，离开时就有多心酸，看着父母站在门口挥手的身影，听着他们反复说“照顾好自己”，车子一开远，眼泪就忍不住掉下来。明明才团圆不久，却又要隔着千里万里，下次见面又要等一年。这种聚少离多的无奈，是每个在外打拼的人，最深的软肋。 四重焦虑层层叠加，让很多人觉得，春节不是休息，而是一场情绪的缓冲。明明放了假，却比上班更累；明明被团圆包围，却一转身就陷入迷茫。但其实，你不必苛责自己，焦虑不是脆弱，而是对生活有期待、对家人有牵挂、对未来有追求。正是因为心里装着责任与爱，才会有压力、有不安、有挣扎。 生活本就是一边崩溃，一边自愈；一边焦虑，一边前行。开工的疲惫会慢慢适应，钱包的紧张会一点点缓解，年龄的增长无法阻挡，但每一岁都有新的风景；离别虽苦，却是为了下一次更好的团圆。那些让你心慌的焦虑，终会在日复一日的努力里，慢慢变成踏实的底气。 新的一年已经开始，不必急着逼自己立刻满血复活，允许自己慢一点、缓一点，好好吃饭、好好睡觉、好好生活。你已经很努力了，不必完美，只要向前，就不算输。愿我们都能扛过开工后的迷茫，在平凡的日子里，慢慢活成自己喜欢的样子，平安、健康、顺遂，就是最好的一年。 对趴，评论区的读者们[玫瑰]