少想还没发生的事，多做当下能做的事 不和别人比生活，只和昨天的自己比进步 好好吃饭、好好睡觉，身体舒服了，心就顺了 允许一切发生，允许自己不完美 多靠近让你笑的人，多做让你开心的小事 难过就允许情绪流动，不必硬撑坚强 生活不必很惊艳，但要活得有热气。 愿我们都能心宽一点，看淡一点，简单一点，快乐多一点🌷