一个人的能量高低，我觉得很大程度取决于心态。心态积极的人，就像小太阳，能量满满。之前我有个同事，工作上遇到难题从不抱怨，而是积极找办法解决。项目出问题，大家都愁眉苦脸，他却能迅速冷静分析，带着团队一点点攻克难关，这种乐观和行动力，让他能量爆棚。 相反，消极的人能量就低。我有个朋友，整天唉声叹气，一点小事就觉得天塌了。工作上有点小挫折，就开始自我怀疑，抱怨环境不好，久而久之，身边人都被他的低能量影响。所以啊，保持好心态，能量自然就高啦。