你如何提高课堂上的听课效率？ 提高课堂听课效率有不少妙招。从家长角度，课前可来波“轻引导”。比如前一晚花5分钟结合生活场景和孩子聊第二天要学的内容，像学植物光合作用，就问问养的小多肉为啥晒太阳长得好。孩子带着好奇进课堂，专注力就容易提升。 从自身而言，调整作息很关键，保持7 - 9小时高质量睡眠，午间小憩20分钟。主动参与课堂，预习标记疑问点，课堂多提问回答，互动式学习能让信息留存率提升30%以上。减少干扰也重要，手机静音放远，坐教室前排，用降噪装备，能让专注时长提升50%。再掌握笔记技巧，课后及时复习，听课效率肯定差不了。