🦆阿尔卡拉斯谈比赛心里

❓：你提到了心理层面，我在场上也听你谈论过寻找解决办法。这些想法从何而来？你是否经常与团队就此进行训练，并从心理上为接受现实和类似情况做准备？

🦆：“老实说，这是我们下了很多功夫、非常重视的一件事。我们每天都在训练，即便不在比赛期间、待在家的日子也是如此。不是每天醒来状态都一样；有很多天你根本不想训练，或者感觉不到动力。正是在那种时候，你必须告诉自己得去训练，全力以赴，并努力向人们展示你状态很好，即使你感到疲惫、没有心情，或者因为某些事情而心理状态不佳。你必须展现出你没事，并且继续前进。我认为那是最重要的事。我每天都在练习中训练这一点，随着时间的推移，把这种心态带到赛场上变得更容易了。这是我们经常讨论并高度重视的事情，无论是在场上还是场下。”

阿尔卡拉斯网球atp500ATP