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听一位亲戚的健康饮食知识,感觉颠覆认知。人不可以完全戒糖,甚至不可以缺糖,糖是大

听一位亲戚的健康饮食知识,感觉颠覆认知。人不可以完全戒糖,甚至不可以缺糖,糖是大脑获取养分的唯一来源,不吃糖,人会记忆力减退,思维退化。人也不可以完全不吃肥肉,胰腺会不工作导致发炎,对身体更不好。