性学专家说: “男性都是工具人，社会不允许男性无能，婚姻不允许男性贫穷，家庭不允许男性脆弱。男性终其一生都在出卖劳力来证明自己的价值，然后像工具一样不断的被评估，直到忘记自己也需要被当个人一样被关爱。男性的平均寿命要比女性短5.51岁，除了客观的基因激素这些影响因素以外，更重要的原因是男性对于“爱自己”的意识更为欠缺和不足。”   “男人哭吧哭吧不是罪”，这歌出来快三十年了。三十年过去，男人还是不太敢哭。   但不是因为嗓子坏了，是那道坎还在。小时候男孩摔倒，大人说“男子汉不疼”；长大点受委屈，长辈说“别跟娘们似的”；工作后遇到难处，周围默认你自己扛。没人明确下过禁令，但每个男孩都知道：有些门，走进去就再也不能退出来。   仔细看，这种规训完成从来不是通过“要求你做什么”，而是通过“禁止你是什么”来生效的。不许脆弱、不许求助、不许承认需要被照顾。一套完整的“不许”，把男孩修剪成“男人”，也把活人修剪成工具。   但工具不需要情感，只需要功能。功能好，就有价值；功能出问题，整个存在都失去意义。   所以很多男人一生都在证明自己有用。小时候用成绩，长大后用收入，中年后用职位和家当。被评估像呼吸一样自然，因为相亲先报年薪，同学会比谁换了大房子，过年回家亲戚问的是“现在做什么，一个月拿多少”。   就是没有人问“你累不累”“你过得开心吗”。不是大家冷漠，因为这点在整个评价体系里，根本不占权重。   当然这种处境不是今天才有。往前数几代，父辈祖辈也是这么过来的。区别在于，那时候大家都穷，标准相对单一：能养活一家老小就算顶梁柱。   只是现在不一样了。要养家，还要体面；要稳定，还要上升空间；要能扛事，还要情绪稳定、会哄人、懂浪漫。   但社会对男人的要求不是降低了，是变得既苛刻又分裂。你可以说这是进步，性别角色在松动，允许更多元的男性形象出现。但另一面是，旧标准没撤走，新标准又叠上来，最后落在普通男人肩上的，是两座山。   更隐蔽的是，这套标准不仅来自外界，还被内化成自我要求。心理咨询师有个观察：男性来访者常说“我是不是有问题”，女性来访者更倾向问“这件事怎么解决”。   前者习惯把自己当成品，先判断有无缺陷，后者更多把问题外化。这种思维差异不是天生的，是多年被审视、被评判后长进骨头里的自我审查。   后果是什么？   是平均寿命比女性短五岁半，是沉默型高血压、拖延就医、情绪压抑后的躯体化症状。男人不是不爱自己，是不知道爱自己从哪开始。   而所谓的对自己好点，在他们理解里常被换算成“多赚点”“再往上走走”，仍然是证明有用的延伸。真正的爱自己，是关注感受、允许脆弱、承认局限，但这点对很多人来说，陌生得像门外语。   但这几年有些变化正在发生。讨论男性困境的文章底下，评论区慢慢从“矫情”变成“是这样”。年轻人开始质疑“必须有用才能活着”的潜规则。一些父亲试着跟儿子说“不开心可以讲”。这些零散的信号说明，那套运行了太久的评价系统，终于有人动手撬了。   只能说，工具化不是某个人的错，是一整套社会设计运行太久的副产品。男人被困在里面，女人也没因此轻松，所以没人愿意跟工具共度一生，也没人愿意被当成工具养育。   要知道真正的出路不是给工具更高级的镀层，是让所有人都不必再活成工具。那个蹲路边吃盒饭的男人，不需要被怜悯，也不需要被神话。他只是该有权利在某天，忽然也想尝尝奶茶什么味道。 对此您怎么看？欢迎大家到下方评论区留言共同讨论。 文|沐琨 编辑|南风意史