内旋发力挥拍，一分钟学会。 这是一个错误的击球。刚打球的你为了方便打到球，选择了拍面朝前挥拍，这样打出去的球没有力量。聪明的你选择了反复观看大力橙的视频，于是学会了用握手的方式握拍。但是你发现这样容易切拍或者打不到球，于是你又想到了可以在家通过击掌的方式来练习拍面转正。于是聪明的你很快学会了内旋击球。 聪明的你还想到，如果要提高击球球速与力量，必须通过提升手指手腕的力量。于是你开启了直升机挥拍，通过放松到抓紧，将力量稳稳地传导到了球拍。恭喜你学会了羽毛球鞭打发力。
内旋发力挥拍，一分钟学会。 这是一个错误的击球。刚打球的你为了方便打到球，选择了拍面朝前挥拍，这样打出去的球没有力量。聪明的你选择了反复观看大力橙的视频，于是学会了用握手的方式握拍。但是你发现这样容易切拍或者打不到球，于是你又想到了可以在家通过击掌的方式来练习拍面转正。于是聪明的你很快学会了内旋击球。 聪明的你还想到，如果要提高击球球速与力量，必须通过提升手指手腕的力量。于是你开启了直升机挥拍，通过放松到抓紧，将力量稳稳地传导到了球拍。恭喜你学会了羽毛球鞭打发力。
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