“太吓人了！”近日，福建，一女子被丈夫的呼噜声吵醒后，竟发现丈夫不喘气了，直到一分钟后才开始呼吸，吓得她第二天就带丈夫就医检查。   深夜卧室，鼾声戛然而止。   一分钟的死寂，比任何噪音都更让人毛骨悚然，这背后到底是偶然意外，还是致命隐患？ 女子眼中的“惊魂一分钟”，为何让医生都直言“再晚一步就晚了”？ 据网易新闻2026年2月3日权威报道，该事件发生在福建福州，当事人林先生（化名）38岁，从事互联网行业，体型匀称，无明显基础病史。   林先生的妻子陈女士回忆起那个深夜仍心有余悸。   她表示，丈夫打鼾已有5年，起初轻微，近两年愈发响亮，甚至震得隔壁房间都能听见。   更让她不安的是，丈夫的鼾声时断时续，常常突然停摆，过十几秒才猛地喘口气，像“憋了半条命”。   她多次劝丈夫就医，可林先生总认为“打呼噜是睡得香”，觉得没必要小题大做，劝说一次次被搁置。   2月1日深夜，陈女士再次被丈夫的呼噜声吵醒。   她正想推丈夫翻身，却发现鼾声突然消失，周围静得能听见自己的心跳。   她慌忙将手凑到丈夫鼻下，竟感觉不到气息，胸口起伏也极其微弱。   陈女士瞬间浑身冰凉，刚要哭喊摇人，丈夫突然急促喘息，恢复了打鼾。   可没等她松口气，丈夫呼吸再次中断，这次停顿足足超过一分钟。   那一分钟里，她手心全是冷汗，直到丈夫再次喘气，才连夜下定决心次日必须就医。   2月2日一早，陈女士陪着林先生前往福州大学附属省立医院耳鼻喉科就诊。   医生听完描述后，立即安排了多导睡眠监测——这是诊断睡眠呼吸疾病的金标准，需连续监测7小时以上。   2月3日监测结果出炉，连医生都为之震惊：林先生7小时睡眠中，呼吸暂停高达448次，最长憋气115秒，最低血氧饱和度仅48%。   依据北京航天总医院2026年1月发布的标准，正常成年人血氧饱和度应≥95%，AHI指数≥5次/小时即可确诊，林先生AHI值达56次/小时，属于极重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。   经检查，病因明确：林先生睡眠时舌根部肌肉松弛后坠，完全阻塞气道。   医生解释，长期夜间反复缺氧，会诱发高血压、冠心病等并发症，严重时可导致夜间猝死。   很多人误以为打呼噜只和肥胖有关，实则不然。   医学数据显示，约30%患者体型匀称，舌根后坠、鼻中隔偏曲等均为常见致病因素，其典型症状还包括白天嗜睡、晨起头痛等，常被忽视。   事件曝光后引发全网热议，不少网友警醒分享：“我老公也这样，明天就去挂号！”“原来不是睡得香，是身体在求救！”“我爸因这病去世，别再忽视了！” 医生表示，该病并非不治之症，及时干预预后良好，常用治疗方式包括佩戴口腔矫治器、正压通气治疗，严重者可手术。   目前林先生已佩戴个性化矫治器，症状明显缓解。   这场惊魂事件，给所有忽视打鼾问题的人敲响了警钟。   生活中，很多普通身体信号背后可能藏着致命风险，打呼噜从不是“睡得香”的证明，而是健康预警。   若身边人出现鼾声震天、呼吸暂停、白天嗜睡等情况，务必及时劝其就医，别让侥幸酿成无法挽回的悲剧，对自己和家人负责，从重视每一个异常信号开始。 信源：一夜呼吸暂停448次!福州男子“生命随时受到威胁”,专家:并非肥胖人士的“专属病”-环球网