老祖宗讲，人由一元二气，也就是阴阳二气构成，这说法饶有趣味。白天属阳，如同男子；夜晚属阴，好似女子。人在生活里同样存在阴阳两面，男女结合就是阴阳平衡。当一个人积极乐观、充满活力时，便是阳气旺盛，犹如阳光洒满大地。而当一个人消极低落、萎靡不振时，则仿佛被阴气环绕，阴盛阳衰，长此以往便会生病。 在职场中，工作顺利、有所成就时，人会精神焕发，这是阳气占据优势；倘若遭遇挫折、受到批评，可能就会萎靡消沉，这便是阴气显露。人只有平衡好阴阳二气，才能身心健康，生活也会更加惬意。 元气是与生俱来的。阴气重的人手脚冰凉，阳气重的人手脚发热，要保持情绪平衡、饮食酸碱平衡，饮食宜清淡。比如人在手术后，腹中元气受损、元气不足，就需要调养补充，否则身体抵抗力和免疫力会下降，易受外邪侵袭而患病。阴阳平衡，才能不生病！ 人的心态对环境和人极为敏感，温度、颜色、氛围、污染等各类因素都要科学对待，如此方能发挥更好的作用！