没事不喝酒，保持纪律，明天歇息，仰卧起坐5组105，12公斤壶铃提拉5组105，哑铃凳弹力绳蹬腿🦵左右各5组各105洗洗睡觉，两个小的还在卧室叽叽喳喳对话争吵，老大一个人在自己的房间做自己的事情，放寒假了，媳妇说完这个说那个，让睡觉，幼儿园还有两天，时间真快，又一学期