爱吃车厘子的人天塌了吃车厘子的注意事项！
1、腹泻人群不宜食用：车厘子含有较高的膳食纤维，既会促进胃肠蠕动还使粪便含水量更高，加重腹泻。2、糖尿病者不宜食用过多：车厘子中含糖量较高，糖尿病患者的血糖高，如果在血糖不稳定期间食用车厘子，可能会影响血糖值，诱发头晕、恶心、呕吐等症状3、不宜过量食用：过多食用车厘子容易导致上火，出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状，而且车厘子中的铁元素含量较高，过多食用容易导致铁中毒或氢氧化物中毒。
爱吃车厘子的人天塌了吃车厘子的注意事项！
1、腹泻人群不宜食用：车厘子含有较高的膳食纤维，既会促进胃肠蠕动还使粪便含水量更高，加重腹泻。2、糖尿病者不宜食用过多：车厘子中含糖量较高，糖尿病患者的血糖高，如果在血糖不稳定期间食用车厘子，可能会影响血糖值，诱发头晕、恶心、呕吐等症状3、不宜过量食用：过多食用车厘子容易导致上火，出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状，而且车厘子中的铁元素含量较高，过多食用容易导致铁中毒或氢氧化物中毒。
