最重要的，永远是健康。身体是一切的本钱，熬夜、透支、硬扛，最后只会拖垮自己，上有老下有小，中年人病不起、倒不下，好好吃饭、规律作息、少生气，比什么补品都管用。 其次是家人安稳。父母安康，孩子顺遂，伴侣相互体谅，一家人平平安安、和和气气，就是最大的福气。不必追求大富大贵，家常便饭、朝夕相伴，远比虚浮的成功更踏实。 再者是心态平和。放下无用的社交，看淡他人的评价，不内耗、不纠结、不钻牛角尖。接受平凡，接纳遗憾，把精力留给自己和家人，日子才会轻松。 最后是手里有余钱。不求腰缠万贯，但求遇事有底气，生病能治病、急事能应急，不用看人脸色，不用慌慌张张。 人到中年，不求轰轰烈烈，只求健康、安稳、心安，这便是最好的活法。