为什么有的男人在婚姻里只想“摆烂”？这篇文章，把婚姻最扎心的真相说透了 很多姑娘抱怨，结婚后老公越来越“摆烂”，回家就躺平，遇事就沉默，仿佛对这个家再无半分热情。可鲜有人深究，那些看似冷漠的“摆烂”背后，藏着多少不被看见的委屈与绝望。今天，就来拆解婚姻里最容易被忽视的残酷真相。 男人的情绪，从不会像女人那样直白倾诉，他们习惯用沉默和逃避，回应婚姻里的压力与失望。“摆烂”从来不是天生的，而是被日复一日的负面反馈，一点点逼出来的。无休止的争吵、不分青红皂白的指责、冰冷的冷战，还有藏在细节里的不满与疏离，就像慢性毒药，慢慢侵蚀着男人的热情，最终让他变得麻木无力。 有人会说，他是男人，就该主动扛起责任，怎么能轻易放弃？可别忘了，男人也渴望被认可、被尊重，也需要情绪的滋养。当他精心准备的惊喜被无视，当他努力撑起家的付出从未被肯定，当他满心疲惫换来的只有挑剔，那股支撑他前行的劲头，就会一点点消散。 久而久之，他会觉得，再怎么努力都没用，再怎么付出都不被珍惜。于是，他选择“摆烂”——不回应、不争取、不解释，关上心门，不再主动。不是不爱了，而是怕再投入，只会换来更深的伤害，索性用消极，筑起保护自己的围墙。 更扎心的是，很多女人没意识到，自己的批评与抱怨，正在亲手摧毁男人的动力。嘴上说着是“督促他成长”，实则是在不断打击他的自尊；明明希望他更上进，却连一句“辛苦了”都吝啬给予。没有正向反馈的婚姻，就像没有阳光的土壤，再旺盛的生命力，也会慢慢枯萎。 婚姻从来不是一个人的独角戏，而是两个人的合作与奔赴。女人的温柔与理解，远比指责更能唤醒男人的担当；男人的付出被看见、被珍惜，婚姻才有向前的动力。那些“摆烂”的男人，或许只是陷入了被动的深渊，需要伴侣递上一只手，拉他走出阴霾。 别让负面情绪，绑架了本该温暖的婚姻。学会换位思考，多一份包容，少一份挑剔，给彼此留一点呼吸的空间，爱才能在理解与珍惜中，慢慢生根发芽，开出最美的花。 你身边有这样“摆烂”的伴侣吗？婚姻里的心酸与无奈，欢迎在评论区留言，一起聊聊那些不为人知的心事。婚姻相处之道 摆烂式婚姻 婚姻真相 夫妻相处怎么样让自己保持快乐的心情 人这么努力，到底是为了什么 化疗可以杀死癌细胞吗 父母老了，需要的是陪伴还是金钱 挖掘机的性能靠什么? 人活一辈子，到头来是为了什么