这是一场自我救赎”！湖北，小伙子因为胰腺炎反复住院，血脂高出正常值10多倍，吃药无果后，他做了一个大胆决定！从上海徒步1400公里返回湖北老家，把回家的路当作康复的过程。 他背着近30斤的行囊，计划用40天走完。每天30多公里的路程，对平时缺乏锻炼的他来说并不轻松。腿疼、水泡、天气变化、风餐露宿，都曾让他一度想放弃。但路上的善意和网友的鼓励，让他一次次坚持下来。 行程第24天复查时，他的血脂已恢复正常，体重也下降了25斤。如今他已徒步33天，途经江苏、安徽、江西，即将抵达恩施老家。两双鞋子被走坏，身体却在一步步变好，这是最实在的收获。 这场徒步，既是归乡，也是对自己健康的重新负责。它提醒我们，健康管理往往不需要多么复杂的方式，关键在于行动和坚持。 很多人总把“没时间运动”挂在嘴边，而他用最朴素的方式证明：自律和坚持，就是最好的健康方式。带着健康回家，才是最踏实的团圆。
评论列表