惊悚！韩团爱豆靠冰块减重至42kg，爬楼梯像踩棉花，背后真相太心酸 近日，韩国女团Billlie成员文秀雅与Tsuki在节目中曝光的减肥经历引发全网热议。身高164cm的文秀雅透露，练习生时期为穿下“童装尺寸”的打歌服，曾连续一周只吃冰块，第四天起“走路失去实感，爬楼梯像飘在空中”，最终体重降至42kg。另一位成员Tsuki则靠“每日三根棒棒糖”狂减4-5kg，直至贫血晕厥、失去意识才幡然醒悟。 这场极端减重背后，是韩娱圈“身高减120”的畸形体重公式，文秀雅母亲的“标准体重论”更是成为压垮她的稻草。而这样的案例并非个例，此前泫雅也曾自曝因每日仅吃一粒紫菜包饭，血压跌至40并多次晕倒，文秀雅本人更曾因健康问题暂停活动7个月。舞台上的光鲜亮丽，终究掩盖不住背后对身体的透支。 值得深思的是，当韩团成员仍在为“上镜纤瘦”铤而走险时，国内正掀起科学减重热潮。2024年启动的“体重管理年”行动中，各地发放体育消费券、开设专业减重门诊，AI营养师、智能健身设备等科技产品让健康减脂触手可及 。北京协和医院专家明确指出，极端节食会导致贫血、胃肠损伤等不可逆伤害，科学减重需结合饮食管理、运动干预与专业指导。 粉丝们的心疼留言道出心声：“产业标准太病态，普通人千万别学”。真正的美从来不是骨瘦如柴，而是健康的体态与自信的光芒。当“减重经济”成为消费新引擎，我们更应摒弃“以瘦为美”的单一认知，拥抱“健康至上”的生活方式。毕竟，无论是舞台还是人生，长久的绽放都离不开坚实的健康根基。