陈道明那段话戳心，别啥都凑热闹，别动不动就合群，少聚少聊，离人情局远点，这么做会不会太冷？ 你掏出来的心事，转身就变成他人的谈资，你下意识的吐槽，隔天就被扣成人格问题，今天说者没想多，明天听者想得多，这脸熟不熟？ 三女就能唱一台戏，五男就能摆一桌局，戏里戏外算计多，局里局外攀比多，喝不完的酒，加不完的班，开不完的会，名义上铺人脉，结果呢堆人累，笑脸给了，时间搭了，掏心之后，还能剩几句真话？ 人一闲就多嘴，肚子一饱就找事，你过得不行，别人眼神轻，你过得太行，别人心里酸，你的光亮像镜子，把他自己的狼狈照得透，这事能逃吗？ 他说别总去打交道，不是让你变孤岛，是让你学会画线，知道界限在哪，知道什么能说，什么不该说，知道什么值得结伴，什么只配点头就过，不要把门敞开给所有人走动 不去凑局，不乱吐槽，不随手发圈，不在群里抢话，不把家事外扬，不把委屈乱撒，不把善意当筹码，不拿秘密作谈资，不被邀不出门，不被cue不回应 很多烦恼就卡在这，我们把舞台让给了不相干的人，让外人站在自己生活zhong心，掌着灯，说着段子，然后我们坐在台下还要鼓掌，这不拧巴吗？ 亲戚也好朋友也罢，走太近就频繁互踩边线，期待拉满，落差更狠，靠太紧，针尖就扎肉，后来才明白，距离留一点，感情稳一点，心也不累一些 你说那我是不是不见人了，当然不是，谁都得合作，得帮忙，也得被帮，但是先挑人，不过先筛场，低质量的删掉，留下靠谱的，慢慢来，别急 成年人的清醒，常常从几个小动作开始，关掉朋友圈可见，退掉吵闹群聊，收回那条半夜的长消息，把手机扣在桌上，抬头看看窗外，为啥，因为你的喜怒不该拿去公放，你的高光在他人那边就是噪音，真的需要每个人都点评你吗？ 别把生活拍成茶余饭后的评书，别把伤口晒给看热闹的目光，别用自证清白对抗流言，越辩越乱，退一步，静一会，很多杂音就没了 烂社交不如好独处，人多不等于安全，热闹不等于温暖，坐在自己的小桌前，一杯水一盏灯一页书，心稳一点，路顺一点，要不要从今天开始，给自己留点空白？