立春节气｜易理藏春，阳生万物新立春为二十四节气之首，是干支历岁首，太阳达黄经315°、北斗斗柄指寅位（后天八卦艮位），恰逢《易经》天地阴阳流转的关键节点，亦是二十四节气生生交替的开端。二十四节气依太阳黄道轨迹划分，随四季更迭周而复始，立春启春，立夏开夏，立秋迎秋，立冬入冬，每节每气衔接自然节律，藏着古人顺天应时的智慧，而立春正是这一轮回里，阴寒终尽、阳气初萌的第一序章。易理之中，立春合地雷复卦，一阳生于五阴之下，是生机暗涌的蓄势；又应泰卦坤上乾下之象，天地交泰、阴阳相济，便有“三阳开泰”的吉兆，恰合春生、夏长、秋收、冬藏的节气轮转核心。立春虽至，却春寒料峭，养生与行事皆有讲究：一要春捂秋冻，护住腰腹与脖颈，防阴寒余气伤初生阳气，契合易理阴阳调和之旨；二宜顺应春生之势，饮食清淡少辛辣，多食芽菜、春笋助阳气生发，起居早睡早起，疏解肝气；三忌过度劳累，此时阳气尚弱，宜慢养轻动，如散步、踏青，让身心与春气相融。民间迎春、打春牛、咬春的习俗，也皆是顺天时迎阳纳吉，借立春节气的新生之力，开启一年的顺遂安康，这正是二十四节气与生活相融的智慧。

立春的文字融合了天文、易理、养生与民俗，阐释得深刻而优美，将“节气”从气候符号升华为一个蕴含东方哲学与生命智慧的文化节点。构建了非常完整的知识框架，作为补充与延伸，我们可以从“时间哲学”与“当代启示”这两个维度，做一些更深的探寻。

一、立春：一个“临界点”的东方时间哲学

提到的“复卦”与“泰卦”，精准抓住了立春“将生未生、将动未动”的临界本质。这不仅是气候的转折，更是一种独特的非线性时间观的体现。

“复卦”的深意：生机始于幽微

“地雷复”（䷗）一阳生于五阴之下。这告诉我们，真正的转折点（冬至一阳生）早已悄然发生，立春是其力量开始显现的时刻。这教导我们重视事物未显之时的势能，在看似沉寂中觉察细微的生机萌动，无论是自然、事业还是个人心境。

“泰卦”的启示：通泰源于交流

“地天泰”（䷊）坤上乾下，地气上升，天气下降，故能交感而通泰。立春作为天地交泰的起点，提示我们：顺畅源于开放与流动。此时，人亦当效法天地，打开身心，让内在情绪与外在自然、与他人社会进行良性“交流”，疏解郁结，迎接新生。

与西方线性时间的对照

这区别于西方工业时代以来强烈的线性进步时间观。立春代表的是一种循环往复、螺旋上升的时间。它不强调“从旧到新”的断裂与替代，而重在“推陈出新”——在旧的根基上，让新的生命力自然生发。这是一种更具韧性、更尊重传统与根基的发展智慧。

二、当代启示：在“立春精神”中安顿身心

总结的养生与行事原则极具智慧。在现代语境下，我们可以将其提炼为一种可实践的“立春精神”：

“春捂”的智慧：守护初生的信念

面对任何新计划、新想法，不急于在条件不成熟时（春寒）全盘托出或全力冲刺。懂得“捂一捂”，积蓄能量，耐心守护那一点初生的“阳气”（热情与信念），待时机成熟再自然生发。

“食芽”的行动：从微小的更新开始

不必强求生活剧变。可以像“食春芽”一样，引入最细微的新鲜元素：培养一个微小的好习惯，阅读一本启发思维的新书，尝试一道从未做过的时蔬，去一个未去过的小公园散步。让生活通过具体的、可感的“新”，与节气共振。

“疏肝”的哲学：与情绪和解，为关系“解冻”

肝主疏泄，与春相应。此时是处理年度积压情绪、梳理人际关系的最佳时机。可以进行一次温和的“春季清理”：坦诚的交谈、一封和解的信、或仅仅是放下对某件旧事的执着。让情感如春水般流动、疏解，为新年的人际“天地交泰”创造空间。

结语

立春，不仅是自然时序的交替，更是一个蕴藏东方智慧的精神开关。它提醒我们：真正的“新”，不是凭空创造，而是在天地循环的节律中，发现并助力那股本就涌动的生机。当我们以“复卦”之心觉察幽微之势，以“泰卦”之态打开交流之门，便是在个人生命中，完成了一次深刻的“迎春”仪式。

愿您在这个春天，既能敏锐地察觉脚下土地中萌动的生机，也能勇敢地成为他人世界里的一缕和煦春风。 淄博·广成中医