冬天天气寒冷，做好防寒保暖尤为重要！ 近日，河南郑州一女子，就因洗头后，没吹干头发，就骑小电驴出门而导致了面瘫。 导致面瘫，除了受寒风刺激外，很大一部分与个人体质有关。所以，平时加强锻炼，出门做好头颈部防护，面瘫自会远离。 作为过来人，我想有些事得提醒年轻朋友，遇到以下情况，应引起足够重视： 一、冬季早出晚归前，尽量不要理发洗头。出门戴全盔，做好身体防护； 二、做月子的女人，千万别碰冷水、别让冷风吹着。月子里，要做好头部、手脚防护，最好用头巾扎好头部，或戴顶帽子。戴手套，脚穿袜子；若不加防护，日后会落下头痛病和关节疼痛，严重的还会落下类风湿病； 三、夫妻行敦伦之礼后，男女短时间内(两小时以内)千万别碰冷水，冰水，雪水。不吹冷风，更不能饮凉水；若不注意，不仅会导致身体不适，严重的会导致类风湿性关节炎。 注意生活细节，给自己的身体加上一道防护保险！