绝了！67岁杨丽萍常年88斤，不是硬饿是真会养！

不是说她靠节食博眼球，是杨丽萍的体重管理，把自律玩出了智慧！ 67岁仍常年保持88斤，演出前会“轻断食”只饮水，说能让“好细胞吞噬坏细胞”；日常却不亏待身体，靠《本草纲目》饮食智慧搭配杂粮蔬果，广东养生传统拿捏得死死的。 舞台上她身姿轻盈如蝶，台下靠科学调理保持精神充沛，没有盲目节食的憔悴，只有岁月沉淀的舒展。网友神评：“这才是舞者的顶级自律，不是硬扛是会养！” 真正的冻龄，从不是极端消耗，而是把自律和智慧融进日常的长久坚持。