经常熬夜的“后遗症”来了 经常熬夜的“后遗症”真不是开玩笑的。外观上，皮肤直接垮掉，暗沉粗糙、爆痘长斑，黑眼圈和眼袋像挂了俩秤砣。头发也大量脱落，发量变少还干枯分叉，发际线一路后移。 身体内部问题也不少。眼睛又干又涩，布满红血丝，视力下降，严重的还可能得青光眼。神经系统也受影响，记忆力和专注力直线下降，工作学习效率低得可怜。情绪变得喜怒无常，容易焦虑、低落，甚至可能抑郁。 此外，还会陷入头痛、头昏、失眠的恶性循环。长期熬夜还会增加心脑血管疾病风险，危及生命。别再熬夜啦，健康才是本钱！
经常熬夜的“后遗症”来了 经常熬夜的“后遗症”真不是开玩笑的。外观上，皮肤直接垮掉，暗沉粗糙、爆痘长斑，黑眼圈和眼袋像挂了俩秤砣。头发也大量脱落，发量变少还干枯分叉，发际线一路后移。 身体内部问题也不少。眼睛又干又涩，布满红血丝，视力下降，严重的还可能得青光眼。神经系统也受影响，记忆力和专注力直线下降，工作学习效率低得可怜。情绪变得喜怒无常，容易焦虑、低落，甚至可能抑郁。 此外，还会陷入头痛、头昏、失眠的恶性循环。长期熬夜还会增加心脑血管疾病风险，危及生命。别再熬夜啦，健康才是本钱！