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医生辟谣:左侧睡不会压迫心脏 很多人担心左侧睡会压迫心脏,其实这是谣言。心脏虽在

医生辟谣:左侧睡不会压迫心脏 很多人担心左侧睡会压迫心脏,其实这是谣言。心脏虽在胸腔左上方,但人体器官布局科学,它有胸骨、肋骨、肺组织和心包的多重保护,不会因左侧卧被压坏。 科学研究表明,左侧睡不仅不会对心脏造成压力,还能让血液更顺畅地回流到心脏,有益健康。基于心电图的体位研究显示,左侧卧时部分心电波形参数变化并非心脏功能受损。 对于多数人,选舒服的睡姿最重要。个别心脏疾病患者遵医嘱就行,别被谣言误导,科学睡眠才关键。