今早醒来第一个念头 今早醒来第一个念头真的很奇妙，它就像一天的开场曲。我今早醒来，满脑子是昨晚睡前给自己的暗示“我醒来会很清醒”，还真就没了往日赖床的劲儿。 想起之前，睡前总担心睡不够、第二天累，醒来就像被床黏住。后来学聪明了，睡前给大脑预设“醒来能启动”的脚本，甚至量化起床激励值，还真挺神。就像启航醒来惦记头条消息，这第一个念头也成了一天行动的小指引，或带来失望、或带来惊喜。看来，这醒来的第一个念头，还藏着一天的小运势呢。