冬日生活打卡季 冬日生活别有一番风味，明日就到大寒啦，饮食上可有讲究。老话说“2样不上桌，3样端上桌”，迎春接福，欢乐迎新年。 五九天、三九天的时候，别总盯着猪肉吃。像青椒炒牛肉就很不错，牛肉能补脾胃、强筋骨，和青椒同炒鲜香不腻。做法也简单，牛肉切片腌制半小时，先炒至变色盛出，再炒香蒜末、青椒，最后一起翻炒均匀就行。还有洋葱姜炒鸡，鸡肉温补，配上生姜和洋葱，好吃又驱寒。多吃这些食材，补足阳气，就能舒舒服服安稳过冬啦！