认识一个能量吸血鬼，比遇到一个坏人更耗神。 人际交往也有能量守恒，吸走你能量的人，给不了你任何养分。 你看看身边有没有这种人：每次见面后，你像被掏空一样疲惫。 你的分享欲在他们面前会自动关闭。 你开始下意识地解释自己的选择。 你的快乐需要经过他们的审视才能成立。 记住这些信号，你的身体比大脑更早知道答案。 他们用“为你好”包装索取，用“开玩笑”施加贬低。 你的每一次妥协，都在为他们的黑洞注入能量。 你的沉默不是美德，是喂养怪兽的饲料。 成年人最顶级的自律，是守卫自己的心理边界。 果断远离那些让你不断下沉的关系。 把最好的能量，留给那些一见面就能让你电量满格的人。 最好的断舍离，是清理人际关系。 不是冷漠，是清醒；不是失去，是腾出空间迎接对的人。