认知觉醒最高境界或许是破一切相。古话说“凡所有相，皆是虚妄”，别被眼前事和想法困住，看透越多越舒坦。 首先要破观念的相。网络上“人生忠告”“成功秘诀”泛滥，可别人的鞋未必合自己的脚。像画家保罗·高更，早年学各种流派无果，到南太平洋小岛后，才明白用心去画才是真，后来成了一流画家。 其次要破关系等。认知重构也很关键，意识到时间最值钱，对自我精进式学习上瘾。就像我以前热衷酒局，宿醉后状态差，现在为了学习工作，能推的酒局都推，因为觉得时间不够用。
认知觉醒最高境界或许是破一切相。古话说“凡所有相，皆是虚妄”，别被眼前事和想法困住，看透越多越舒坦。 首先要破观念的相。网络上“人生忠告”“成功秘诀”泛滥，可别人的鞋未必合自己的脚。像画家保罗·高更，早年学各种流派无果，到南太平洋小岛后，才明白用心去画才是真，后来成了一流画家。 其次要破关系等。认知重构也很关键，意识到时间最值钱，对自我精进式学习上瘾。就像我以前热衷酒局，宿醉后状态差，现在为了学习工作，能推的酒局都推，因为觉得时间不够用。
