转自：沈阳晚报

春节临近，返乡高峰与流感高发期叠加，人员流动和聚集活动增加，流感传播风险提升。为科学指导返乡人员做好流感防控，降低感染和传播风险，1月26日，辽宁省疾病预防控制中心对此提出建议。

返乡前：

提前规划筑牢免疫防线

接种流感疫苗

流感疫苗通常需2~4周才能产生抗体，建议在返乡前完成接种。同一流感流行季节，全程接种者无需重复接种，未接种者可在整个流行季补种。

准备防护物资

建议按需携带口罩、消毒湿巾等个人防护用品，以减少旅途中的感染风险。

返乡途中：

科学防护阻断传播链

全程佩戴口罩

乘坐公共交通工具或进入人群密集场所时，要科学佩戴口罩。

注意卫生勤洗手

保持双手清洁，避免用手触碰眼、鼻、口。

保持社交距离

避免与有发热、咳嗽等症状者近距离接触，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻。

返乡后：

做好家庭防控守护家人健康

返乡到家后，及时进行手卫生（洗手或手消毒）。做好室内通风换气，根据天气情况每日通风2~3次，每次不少于30分钟；冬季室内外温差较大时，注意避免因开窗引起着凉感冒。家庭环境以清洁为主，一般无需消毒。

科学认识流感

流感并不是重感冒

流感与普通感冒不同，它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，严重时可以导致肺炎、心脏损伤、休克等并发症，部分人在感染流感后可发展为重症、危重症甚至死亡。

去年接种过疫苗，今年仍然需要再打

流感病毒变异快，每年流行的毒株可能不同。接种后产生的保护性抗体通常可持续6~8个月，需每年接种以确保接种者获得针对当年流行毒株的最新保护。

科学防控流感，需要个人防护、疫苗接种多管齐下，为家人和社区筑牢免疫屏障，平安健康迎接新春。

沈阳晚报、沈阳发布客户端

记者尚志文